Meine Kochkurse finden über das Jahr verteilt statt und dauern ca. 4 – 5 Stunden.
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So verpasst du nichts.
Kochkurse für geschlossene Gruppen von mindestens 6 bis maximal 12 Personen auf Anfrage.
AYURVEDA EINSTEIGER KOCHKURSEinfach ayurvedisch kochen – unkompliziert und lecker
Ayurvedisch zu kochen, mit frischen Zutaten, aromatischen Gewürzen und einer Kombination aus Wissen und Intuition, ist nicht nur gesund, sondern nährt Körper, Geist und Seele gleichermaßen. In meinem Einsteiger Kochkurs lernst du die wichtigsten Aspekte der ayurvedischen Ernährung und die Zubereitung einfacher und leckerer ayurvedischer Gerichte kennen. Beim gemeinsamen Kochen und Genießen ist ausreichend Raum für deine Fragen rund um das Thema Ayurveda und bewusste Ernährung, die zu dir passt.
Alle Gerichte sind vegetarisch, glutenfrei und auf Wunsch vegan. Allergien und Unverträglichkeiten werden berücksichtigt.
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AYURVEDA FRÜHSTÜCKSKOCHKURSAYURVEDISCH FRÜHSTÜCKEN KANN JEDER
Das Frühstück ist für viele die wichtigste Mahlzeit des Tages, um gut gelaunt und voller Energie in den Tag zu starten. Am besten geht das mit einem ayurvedischen Frühstück. Denn das kann so viel mehr, als dich einfach nur satt zu machen. Egal ob herzhaft oder süß … für den kleinen und den großen Hunger – das Ayurveda Frühstück lässt sich wunderbar auf dich und deine Vorlieben anpassen und ist oft in weniger als 15 Minuten genussberreit. In meinem Kochkurs erfährst du, welche Lebensmittel zu einem ayurvedischen Frühstück dazu gehören, welche Varianten sich auch prima zum Mitnehmen eignen und wie du dein aktuelles Lieblingsfrühstück einfach und schnell ‚ayurvedisieren‘ kannst. Beim gemeinsamen Zubereiten und Genießen ist garantiert für jeden Geschmack etwas dabei und es bleibt ausreichend Raum für deine Fragen rund um das Thema Ayurveda und bewusste Ernährung, die zu dir passt.
Alle Frühstücksideen sind vegan und glutenfrei. Allergien und Unverträglichkeiten werden berücksichtigt.
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