AYURVEDA WORKSHOPS

Meine Workshops finden über das Jahr verteilt statt und dauern je nach Schwerpunkt ca. 2-3 Stunden.
Wenn du über geplante Projekte auf dem Laufen gehalten werden möchtest, dann folge mir gerne auf Instagram.
So verpasst du nichts.

Workshops für geschlossene Gruppen von mindestens 6 bis maximal 12 Personen auf Anfrage.

 

Ayurveda Einsteiger Workshop

 

Aktuelle Termine:

24.02.2024

11:00 – 13:00 Uhr

YAY-Yoga, Albert-Niemann-Str. 15, 30171 Hannover

 

Worum geht es?
Ayurveda heißt sinngemäß übersetzt so viel wie ‚das Wissen vom Leben‘. Genau wie Yoga, blickt auch Ayurveda auf jahrtausendealte Weisheiten zurück. Yoga ist die Wissenschaft des Geistes und Ayurveda die Wissenschaft des Körpers. Beide Erfahrungswissenschaften wollen dich mehr ins Gleichgewicht bringen, damit du in deiner Kraft bist und Prana, die Lebensenergie, frei fließen kann. DU bist im Ayurveda wesentlich. Dein Wesen. Deine Natur. Dein einzigartiges ICH.

Das erwartet dich!

  • Ayurveda Basics einfach erklärt 
  • Gesundheit & Krankheit aus ayurvedischer Sicht
  • Ayurveda intuitiv in die Ernährung und den Alltag integrieren
  • Special: Stress & Resilienz aus Sicht des Ayurveda – wie du mit Hilfe des Wissens aus dem Ayurveda immer wieder zurück in deine Mitte und in deine Kraft findest



Deine Investition: 49 €

  • Raum für deine Fragen
  • Ayurveda Soulfood für den kleinen Hunger zwischendurch